[...] przygotować, bo przykładowo sałatka z jarmużu, rukoli, pokrojonego awokado, pokrojonych innych warzyw kolorowych z dodatkiem orzechów i dzikiego łososia to jest 5 minut roboty. W pojemnik i do pracy jak znalazł. W dzień wolny przygotowanie placków z brokuła czy nawet mięsno-warzywnych naleśników/wrapów też nie zajmuje wiele czasu, a [...]
Ja do stałej roboty idę po wakacjach a póki co łapię dorywczą pracę. Trafiła mi się seria pokazów footbagowych (zośkowych) co się rzadko zdarza i mam 5 pokazów za każdy 150zł, w różnych miastach. A od 19 maja przez dwa tygodnie po 8 godzin dziennie rozdaję Coca-Colę na ulicy :) Dobrze płacą i udało mi się załapać a koledze i dwóm koleżankom nie :)
[...] pasowało by na nowy rok szkolny miec nową jednostke i sprzet grajacy do pokoju xD jakby cos zostało (w co wątpie :P) to moze jakis sprzet na silke :D Ale puki co to nie ma u mnie zadnej roboty, jedynie przy zbiorach czego nie lubie no ale jak nic innego nie bedzie to trzeba sie poswiecic... Zmieniony przez - Maciek737 w dniu 2009-05-11 15:53:58
Jade juz może akurat planowo o 17 skończe to będzie ok. Jak jutro do 13, będę robił to na silke też wyrobie i to będzie fajne polecam, 20 godzin roboty i trening %-)
[...] tam pisali ze nie mozna pic alkoholu biorąc ten strepsils (90% komentarzy) z drugiej strony to jest niby lek. choroby zadnej nie mam, tylko gardło lekko doskwiera i katar, z roboty wróce po 23 bede w domu a jutro majser łazienke bedzie z rana robił to pewnie mnie obudzi a jakbym z roboty wrócił i odrazu takie dębowe obalił to szybciej bym zasnął [...]
Sałatka mix własnej roboty :D z brokułami, marchewką, selerem, kapusta pekińską, szczypiorkiem, kukurydzą, cebulą, 2 ząbkami czosnku i jogurtem naturalnym. Do tego pokrojone w plasterki ziemniaki z piekarnika i paluszki rybne (z piekarnika bez tłuszczu :P ).
[...] wiedziec o tym sporcie??Odpowiedziałem sobie sam ... Takie rzeczy na priv to sobie mozesz pisac koledze z ławki Ja Oceniam Autora Który w 9 miechów odwalił kawał dobrej roboty..co z tego ze ma w łapie 36cm,patrz ma dopiero 15lat..Jezeli nie zrezygnuje z tego sportu bedzie miał za pare lat 46cm..a ty Tooncar zawsze bedziesz miał 30.heh Do [...]
[...] zły tylko lepiej go ograniczać Są inne źródła białka jak np. sery albo jajka Płatki kukurydziane są słabo jakościowymi węglami Zrobić kurczaka na cały dzień to 10 minut roboty rano Bo nie umiesz szukać, poza tym ono ma 750g, nazywa się sfd econo, a cenę za kilogram wyliczyłem sam. Dalej - 7 zł za pół kilo to wciąż 14 za kilogram, co daje ci [...]
czy gęsty sok domowej roboty np. z malin (na bazie cukru) rozcieńczony z wodą będzie dobry do przepicia kreatyny po treningu ( żeby szybko ją przetransportowało ) ?
no właśnie mi pasuje hah :D taki układ. Żeby za duża ta masa nie wyszła mi od tej pizzy hah bo wiadomo jedna dostajesz jaka chcesz do wszamania :D w czasie roboty
no ja mam tuszem kreślarskim zrobioną. kumpel sie bawił na skurze ze świni a maszynke zrobic to nic trudnego. pół godziny roboty. w porywach do godziny
maszynka albo koks o to jest pytanie Kurva, ostatnio męczy mnie dylemat, czy koksić przez wakacje, czy pójść do jakiejś roboty i bawić się Zmieniony przez - KoksikzBG w dniu 2009-05-05 13:26:08
Poledwica do wywalenia, zastap ja miesem/ryba wlasnej roboty. Bialka na kg wychodzi ci 2,8g, takze troche za duzo, zjedz do granicy 2.0-2.3/kg. Produkty ogolnie ok, aczkolwiek ja bym troche inaczej skomponowal posilek potreningowy i ostatni. Po treningu zjadlbym wartosciowy posilek, a nie banan z odzywka. Przed snem wybralbym jakas rybe wedzona, [...]
\-)),troche roboty jest przy tym .Ale nic tak nie wk***ia jak masz już wszystko u siebie i już się szykujesz do grania a tu podczas wypakowywania występuje błąd %-) http://fbcdn-sphotos-a-a.akamaihd.net/hphotos-ak-ash4/299464_493418134031741_877588227_n.jpg Zmieniony przez - Cris Thug w dniu 2012-10-14 22:51:14